สัญญาน้ำมันปลาเพื่อป้องกันอาการซึมเศร้าหลังคลอดในการทดลองขนาดเล็ก
การเสริมน้ำมันปลาอาจช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานประเภท 2
อาหารเสริมหรือที่เรียกว่ากรดไขมันโอเมก้า -3 เพิ่มระดับของฮอร์โมนที่เรียกว่า adiponectin ซึ่งเชื่อมโยงกับความไวของอินซูลินนักวิจัยของฮาร์วาร์ดพบ ระดับที่สูงขึ้นของฮอร์โมนนี้ในกระแสเลือดก็เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงสำหรับโรคหัวใจ
“ ในขณะที่การศึกษาในสัตว์ก่อนหน้านี้พบว่าน้ำมันปลาเพิ่มการไหลเวียนของ adiponectin ไม่ว่าจะมีผลกระทบที่คล้ายกันในมนุษย์หรือไม่ก็ตาม” Jason Wu ผู้เขียนนำการศึกษาจากโรงเรียนสาธารณสุขฮาร์วาร์ดกล่าวในข่าวประชาสัมพันธ์จากสมาคมต่อมไร้ท่อ
สำหรับการศึกษาของพวกเขานักวิจัยได้ทำการ “meta-analysis” ของการทดลองทางคลินิก 14 ครั้ง การวิเคราะห์อภิมานวิจารณ์งานวิจัยที่มีอยู่และพยายามที่จะหารูปแบบที่สอดคล้องกัน ในกรณีนี้การศึกษาที่ได้รับการตรวจสอบทั้งหมดเป็นการทดลองที่ได้รับการควบคุมด้วยยาหลอกซึ่งถือว่าเป็นมาตรฐานทองคำในการวิจัย
“ จากการตรวจสอบหลักฐานจากการทดลองทางคลินิกแบบสุ่มที่มีอยู่เราพบว่าการเสริมน้ำมันปลาทำให้เกิด adiponectin เพิ่มขึ้นเล็กน้อยในเลือดของมนุษย์” วูอธิบาย
โดยรวมแล้วการศึกษาใหม่ดูที่ 682 คนที่ได้รับอาหารเสริมน้ำมันปลาและ 641 คนที่ได้รับยาหลอกเช่นดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอก
ในคนที่รับน้ำมันปลาระดับ adiponectin เพิ่มขึ้น 0.37 ไมโครกรัมต่อมิลลิลิตรของเลือด ฮอร์โมนนี้มีบทบาทที่เป็นประโยชน์ในกระบวนการที่มีผลต่อการเผาผลาญเช่นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการอักเสบ
เนื่องจากผลของน้ำมันปลามีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในการศึกษาวิเคราะห์นักวิจัยชี้ให้เห็นว่ากรดไขมันโอเมก้า 3 อาจมีผลที่แข็งแกร่งกว่าในคนบางกลุ่ม นักวิจัยสรุปว่าจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อกำหนดว่าคนใดจะได้รับประโยชน์มากที่สุดจากผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา
“ ถึงแม้ว่าระดับ adiponectin ในกระแสเลือดที่สูงขึ้นจะเชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคเบาหวานและโรคหลอดเลือดหัวใจไม่ว่าน้ำมันปลาจะมีผลต่อการเผาผลาญกลูโคส [น้ำตาลในเลือด] และการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภท 2 ยังไม่ชัดเจน”
“อย่างไรก็ตามจากการศึกษาของเราพบว่าปริมาณน้ำมันปลาที่เพิ่มขึ้นอาจเพิ่มระดับ adiponectin ในระดับปานกลางและผลลัพธ์เหล่านี้สนับสนุนประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการบริโภคน้ำมันปลาในการควบคุมระดับน้ำตาลและการเผาผลาญเซลล์ไขมัน” เขากล่าวเสริม
แต่สมาคมไม่ได้พิสูจน์ความสัมพันธ์ที่เป็นเหตุและผลระหว่างการเสริมน้ำมันปลากับความเสี่ยงโรคเบาหวานที่ลดลง
จากการสำรวจของศูนย์สุขภาพแห่งชาติแห่งชาติว่าด้วยการแพทย์ทางเลือกและการแพทย์ทางเลือกโดยประมาณ 37 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่และเด็ก 31 เปอร์เซ็นต์ในสหรัฐอเมริกาใช้ผลิตภัณฑ์เสริมน้ำมันปลา
การศึกษามีกำหนดเผยแพร่ใน วารสารคลินิกต่อมไร้ท่อ & amp; การเผาผลาญอาหาร มันได้รับการสนับสนุนโดยทุนจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติของหัวใจแห่งชาติปอดและสถาบันโลหิต
คมอรรคเดช อุทารจิตต์
Latest posts by คมอรรคเดช อุทารจิตต์ (see all)
- วิธีการป้องกันแผลกดทับ - 21/10/2023
- Pinguecula เกิดจากหิมะ? ต่อไปนี้เป็นวิธีป้องกัน - 19/10/2023
- เบาหวานขึ้นตา - 13/10/2023
